La salutation est très à la mode.

Il en existe plusieurs.

Nous pouvons les pratiquer ensemble pour les apprendre.

Elles seront ensuite dans votre boite à outils pour la vie.

Première étapes pour commencer à pratiquer à la maison.

Attention : Les salutations sont là pour réchauffer le corps, c’est une pratique dynamique qui demande une bonne condition physique.

Dates :

Lundi 6 décembre 2021 Salutations à la lune, Vinyasa lunaire

18h30-20h

20€

Lundi 13 décembre 2021 Salutation au soleil, Vinyasa solaire

9h-10h30

20€